In dit filmpje laat Klaartje zie hoe het voor vrouwen mogelijk wordt om een Cement( beton) vloertje te storten, en je hoeft gelijk een paar dagen niet naar de sportschool,
je gebruikt echt al je spieren en het is vermoeiend, je hebt een geweldige “stok”achter de deur, het moet af. Door de methode die ik je laat zien hoef je het niet op 1 dag te doen.
De voorbereiding:
Het storten:
Succes en kijk plezier.